Release do Livro
Livro aborda conceitos chaves para manter um corpo saudável

 

Uma melhor compreensão do corpo humano e dos meios para manter uma relação saudável com ele. Essa é a proposta dos autores Murilo Elbas e Roberto Simão, no livro “Em Busca do Corpo”.
O livro nasceu a partir da contestação de que a relação com nosso corpo é um assunto que, apesar de constantemente em pauta, carece de publicações que não caiam no rebuscamento acadêmico nem apelem para soluções fáceis, como as recorrentes 10 dicas para ficar em forma que se multiplicam por bancas e livrarias.

A idéia era unir conhecimento científico com respaldo no currículo dos autores, a uma abordagem didática e bem ilustrada por meio de gráficos e tabelas sobre uma série de fatores envolvidos no bom funcionamento corporal. Com uma linguagem simples, clara direta, o livro ensina a redescobrir o corpo, traçando uma relação entre alimentação saudável, prática de exercícios e noções de como evitar e tratar lesões. Traz ainda um glossário com breves explicações sobre termos científicos ou que necessitam de algum tipo de esclarecimento.

 

O porque deste livro:

Ao longo destes anos de vivência prática e teórica dentro de uma sala de aula sinto-me na obrigação de me colocar perante os meus alunos, amigos e colegas de profissão da maneira como eu gostaria que me encarassem;
Como “BUSCADOR.” Nesta busca infinita para mim, que começou quando tive em minhas mãos um 1° CORPO para trabalhar, ou melhor, para descobrir e para sentir de que forma eu poderia ajudar aquele indivíduo que, com um simples questionamento, me encostou na parede: “Você pode me ajudar”? Não gosto do meu corpo!

Na época, não tinha nem noção do que era um corpo, como procuro entender este “escravo rebelde” ao qual estamos presos até hoje. Não quero apenas olha-lo, quero percebê-lo, quero poder senti-lo. Foi através destes questionamentos que comecei a procurar algumas respostas não para o aluno, mas principalmente para mim mesmo. O que iria acontecer com este indivíduo se eu começasse a trabalhá-lo de uma ou outra forma. Eu o estaria ajudando ou não?

Procurei então o Professor Roberto Simão, para que juntos pudéssemos elaborar uma obra na qual fossem respondidas todas essas perguntas.

Este livro será como o nosso próprio caminho; gostaríamos que vocês nos
acompanhassem e pudessem não copiar às idéias que aqui serão expostas, mas tentar questioná-las em seu próprio benefício.

BOA VIAGEM!!!   Prof. MURILO ELBAS

VENDAS: (21) 96424798 ou muriloelbas@uol.com.br
Preço: R$ 35,00